Kehittämiseen kannustava työnantaja sijoittaa terveyteesi

Muutoksen vastustuksen sijaan kehittämiseen syventyminen töissä aivonsa haastaen on sijoitus vanhuuteen. Aamulehden 22.4. uutisoiman brittitutkimuksen mukaan aivojen haastaminen tekee niille hyvää. Kognitiivisten taitojen ylläpitäminen uutta oppimalla stimuloi aivoja terveyttä edistäen. Hyvällä kognitiivisella suorituskyvyllä taas on yhteys erilaisten muistisairauksien ehkäisyyn. Aivojen haastaminen luokin niihin sitkeän puskurin sairauksia vastaan.

Jatkuvaan kehittämiseen kannustava työnantaja voidaankin nähdä pääomasijoittajana henkilökuntaansa nähden: kehittämällä torjutaan eläkeiän muistisairauksia. Tätä pohtien kannattaa uuden vastustamisen ja muutosvastustuksen sijaan ottaa kehitystyö sijoituksena ja jonkinlaisena rokotuksena terveellisempiä eläkepäiviä varten. Jos työnantaja vielä kannustaa osaamisen kehittämiseen, niin uskoisin sijoituksen poikivan muhkeaa tuottoa tulevaisuudessa.

Jämsän kaupunki tavoittelee vahvasti henkilöstölähtöistä kehittämistä, kannustaa jatkuvaan parantamiseen sekä osaamisen kehittämiseen. Kun lisäämme kehittämisen ja osaamisen lisäksi työnantajan satsauksen työterveyshuollon kautta terveyden edistämisen ohjelmiin ja muuhun ennaltaehkäisevään toimintaan, näkisin esimerkiksi Jämsän kaupungin työnantajana kantavan vastuunsa näin toimien.

Terveyden edistämisen ohjelmiin liittyen järjestetään ryhmäkursseja eri elintapariskeihin liittyen (muun muassa uni/palautuminen, tuki- ja liikuntaelinongelmat, ylipaino). Esimerkiksi ratkaisu parempaan yöuneen voi liittyä omien toimintamallien muuttamiseen. Nämä keinot ovat yksinkertaisia, kuten säännöllistä unirytmiä, nukkumahetken rauhoittamista ja esimerkiksi kierroksia ylläpitävien kuntosalitreenien välttämistä ilta-aikaan. Vireystilan jumiuduttua on-asentoon voi sitä oppia säätelemään omalla toiminnalla ja siten vähentää väsymystään, vaikka huippunukkujaksi ei muuttuisikaan. Nämäkin asiat ovat yhteydessä yllä mainittuihin kognitiivisiin taitoihin.

Yhteenvetona voi todeta, että työn vaikutus ihmisen terveyteen on merkittävä. Harvemmin vain nostetaan esille työn terveyttä edistävät vaikutukset, vaan valitettavan usein keskitytään tekijöihin, joissa tasapaino on pettänyt ja ihminen on esimerkiksi uupunut liiallisen työn määrästä.

Työ suojelee tekijäänsä myös siitä näkökulmasta, että työpaikoilla sattuu vähemmän tapaturmia kuin kotioloissa. Tehty työ tapaturmien ehkäisemiseksi, jatkuva työolojen seuranta sekä riskien arviointi jauhavat tasaista tulostaan. Esimies seuraa työntekijöidensä kykyä selviytyä työssä ja tarjoaa apuaan poikkeamia havaitessaan. Erinäisin yhteistyömuodoin työterveyshuollon kanssa työnantajalla on keinoja tukea työntekijöitään. Näitä mahdollisuuksia työttömillä ei esimerkiksi ole. Työnantaja myös tarjoaa kustannuksellaan työkyvyn selvitykset, nämä esimerkiksi työttömät maksavat omasta kukkarostaan.

Kannustan kaikkia työntekijöitä motivoitumaan aktiivisen työnantajansa tahtiin ja suhtautumaan myönteisesti itsensä haastamiseen. Näin toimien emme ainakaan heikennä toiminnallisuuttamme työn jälkeisessä elämässä.

2 kommenttia artikkeliin ”Kehittämiseen kannustava työnantaja sijoittaa terveyteesi

  1. Liisa

    ”Terveyden edistämisen ohjelmiin liittyen järjestetään ryhmäkursseja eri elintapariskeihin liittyen (muun muassa uni/palautuminen, tuki- ja liikuntaelinongelmat, ylipaino)” – missä ja milloin järjestetään? Mitä maksaa?

    Tykkää

    1. Hannele Rahkonen

      Henkilöstömme edustajat valikoituvat ryhmiin työterveyshuollon kautta, koska ryhmiin pääsemiseksi on kriteerejä. Ne eivät maksa työntekijälle mitään.

      Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s